戻る

フリーワード検索

MENU

ハピルス カロリーチェック

登録データ：27036品目

追加済みカロリー（最新5件表示）

食事カロリー

食品 数量 カロリー
（kcal）		 チェンジ
ポイント

登録された食品はありません。

全部見る

運動カロリー

運動 時間 分 カロリー
（kcal）		 チェンジ
ポイント

登録された運動はありません。

全部見る

過去１週間の人気キーワード（食事）

食事

ご飯(220g)

356kcal

ごはん130グラム

218kcal

Lカツカレーレギュラーサイズ

1293kcal

運動

ウォーキング（速い）

357kcal

自転車に乗る

464kcal

階段を降りる

178kcal

（2024年11月17日～2024年11月24日 集計）

1日に必要なエネルギー

未設定

閉じる

まずは、1日に必要なエネルギー量を調べましょう

性別 男性 女性
年齢
目標体重 kg
※小数点第1位まで入力可
1日の行動目安

※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2010年度版）」に基づいて計算します。

カロリー合計
0kcal

0 kcal